─11:30 h. Lugar: Campa de Fuente Dé.
‘II Km Vertical® Escolar Fuente Dé’ con varias categorías y distancias según edad de los participantes:
• 3, 4 y 5 años 100 m.
• 6, 7 y 8 años 200 m.
• 9, 10 y 11 años 500 m.
• 12, 13 y 14 años 1.000 m.
Tras finalizar las pruebas, regalos para todos y medallas para los tres primeros clasificados de cada categoría masculina y femenina.
─17:00 h. Lugar: Salón de actos Escuela de Espinama.
• Ponencia a cargo de Francisco Arcilla (entrenador nacional de atletas como Pablo Criado o Pablo Villa) sobre ‘Filosofía del entrenamiento, competición, acondicionamiento y puesta a punto’.
• Ponencia a cargo de Juan Carlos Llamas (graduado en Nutrición y Dietética y nutricionista de ciclistas profesionales —ganadores de la Vuelta a España y campeones de España y del Mundo—; futbolistas profesionales —Racing de Santander y Sporting de Gijón—; corredores de montaña a nivel internacional; remeros, piragüistas, jugadores de balonmano de Liga Asobal…) sobre ‘Aporte nutricional para corredores de Trail’.
Al término de las ponencias, se abrirá un turno de preguntas.
─19:00 h. Lugar: Salón de actos Escuela de Espinama.
Proyección del trabajo fotográfico ‘A un kilómetro del cielo’ de Pablo Ruiz Ortiz, fotógrafo oficial del Km Vertical® Fuente Dé, inspirado en las cuatro ediciones ya disputadas: Una carrera tan especial como el Km Vertical® Fuente Dé esconde muchas historias diferentes en tan sólo un kilómetro de distancia… en vertical. Historias o formas de ver la realidad que las exigencias de la competición dejan generalmente en muy segundo plano. A partir de ese voluminoso material, recogido durante los cuatro años anteriores, Pablo Ruiz ha creado un mundo paralelo a la prueba, tan real o irreal, pero, sobre todo, tan importante como la propia competición.
─19:30 h. Lugar: Salón de actos Escuela de Espinama.
Briefing de carrera.
Al término del briefing, nos ofrecerán un monólogo para relajar el ambiente. Posteriormente, se ofrecerá a los asistentes un corte de jamón ibérico y queso de Liébana, todo ello bien regado con vino y sidra de Liébana. Y, para acabar, un concierto.
─18:00 a 21:00 h. Lugar: Telecentro de Espinama.
Recogida de dorsales.
DÍA 8 DE JUNIO
─11:00 h. Salida en línea del V Km Vertical® Fuente Dé: todas las categorías femeninas y cadetes y junior masculinos.
─11:30 h. Salida en línea del V Km Vertical® Fuente Dé: resto de categorías masculinas.
─13:30 h. Entrega de trofeos.
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Os dejo aquí el programa de la siguiente prueba donde estaremos para contarlo
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